长青春痘多洗脸通常不会明显改善症状，过度清洁反而可能破坏皮肤屏障。痤疮的干预措施主要有温和清洁、局部用药、口服药物、光疗治疗。
每日使用pH值接近皮肤的洁面产品清洁面部，避免使用含酒精或磨砂成分的洗面奶。清洁后及时使用无油保湿产品。
可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药物。这些药物能减少毛囊角化、抑制痤疮丙酸杆菌。
中重度痤疮需在医生指导下服用多西环素、米诺环素或异维A酸等药物。可能与激素水平异常、毛囊堵塞有关，常伴随炎症性丘疹。
红蓝光治疗可杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应。可能与皮脂腺过度分泌、细菌感染有关，常出现脓疱或结节。
建议保持规律作息，减少高糖高脂饮食摄入，避免用手挤压痘痘，症状持续加重时需及时就医评估。
