痣是皮肤常见的良性色素性病变，去除方法主要有激光治疗、手术切除、冷冻治疗、化学剥脱等。
1、激光治疗
适用于较小且表浅的色素痣，通过特定波长激光精准破坏黑色素细胞，术后需避免紫外线照射。
2、手术切除
针对较大或疑有恶变倾向的痣，可完整切除病灶并进行病理检查，需由整形外科或皮肤科医生操作。
3、冷冻治疗
采用液氮冷冻使痣细胞坏死脱落，适用于直径小于3毫米的平坦痣，可能需多次治疗。
4、化学剥脱
使用三氯乙酸等化学制剂腐蚀表皮层色素，对浅表痣有效，操作不当可能遗留瘢痕。
日常需观察痣的形态变化，若出现增大、破溃或颜色不均应及时就医，避免自行抠抓刺激。
