皮肤过敏可不可以吃高蛋白食物

Question

皮肤过敏可不可以吃高蛋白食物

Answer 1

皮肤过敏期间可以适量吃高蛋白食物，但需结合过敏原和个体反应调整。高蛋白食物主要包括鸡蛋、牛奶、鱼类、豆类，过敏期间可选择低敏蛋白来源如鸡肉、豆腐，同时遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等抗组胺药物。

一、食物

鸡蛋和牛奶是常见高蛋白食物，但可能加重部分人群过敏反应，建议优先选择低敏的鸡肉或植物蛋白如豆腐。

二、药物

皮肤过敏可遵医嘱使用抗组胺药物如氯雷他定缓解症状，严重时需结合糖皮质激素如泼尼松治疗。

过敏期间建议记录饮食观察反应，避免已知过敏原，症状持续或加重应及时就医复查过敏原检测。