怀孕后不爱吃肉与胎儿性别无科学关联，饮食偏好变化主要与激素水平波动、妊娠反应、营养需求调整等因素有关。
孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高可能抑制食欲，导致对肉类气味敏感，可通过少量多餐、选择清淡蛋白质食物缓解。
孕吐等早孕反应易引发对油腻食物的排斥，建议用豆制品、鸡蛋等替代肉类补充蛋白，避免空腹加重恶心。
孕妇体内锌、铁元素水平变化可能暂时改变味觉偏好，可增加坚果、深色蔬菜等非肉类补铁食物。
孕期情绪波动可能影响饮食选择，家长应避免强迫进食，可尝试不同烹饪方式改善接受度。
孕妇饮食应注重营养均衡而非性别猜测，若持续厌食伴体重下降需就医评估，必要时可遵医嘱补充复合维生素或蛋白粉。
