月经颜色暗红是怎么回事

Question

月经颜色暗红是怎么回事

Answer 1

月经颜色暗红可能由激素水平波动、经血滞留、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗或手术干预等方式改善。

1. 激素波动

压力或作息紊乱导致孕激素分泌不足，经血氧化时间延长呈现暗红色。建议保持规律作息，适当补充富含维生素E的食物如坚果、鳄梨。

2. 经血滞留

久坐或子宫后位使经血排出不畅，陈旧血液颜色加深。可进行适度运动促进盆腔血液循环，热敷下腹部帮助经血排出。

3. 子宫内膜异位症

可能与免疫异常或经血逆流有关，常伴随痛经、性交痛。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、炔诺酮片、促性腺激素释放激素激动剂等药物。

4. 子宫肌瘤

肌瘤压迫导致宫腔变形影响经血排出，可能合并经量增多。根据病情可选择米非司酮片、氨甲环酸片等药物，或子宫肌瘤剔除术治疗。

日常避免生冷饮食，经期注意保暖，若持续3个月以上出现暗红色经血或伴随血块增多，建议妇科就诊排查器质性疾病。