脱毛技术主要有剃毛、蜜蜡脱毛、激光脱毛、电解脱毛等，可根据需求选择不同干预强度的方式。
1、剃毛
使用剃刀或电动剃毛器去除皮肤表面毛发，适合临时性需求，操作简单但维持时间短。
2、蜜蜡脱毛
通过蜡黏附毛发后拔除，效果可持续数周，可能引起短暂皮肤红肿，适合四肢及躯干大面积脱毛。
3、激光脱毛
利用选择性光热作用破坏毛囊，需多次治疗，永久性效果显著，适用于深色毛发浅色皮肤人群。
4、电解脱毛
通过电流逐个破坏毛囊，适合小面积精细脱毛，疗程较长但可实现永久脱毛，需专业机构操作。
选择脱毛方式需考虑皮肤敏感度、毛发特性及预算，激光与电解脱毛前建议进行专业皮肤评估。
