产力过重引起的脱痔可通过温水坐浴、药物缓解、提肛运动、手术治疗等方式改善。脱痔通常由分娩用力过度、长期便秘、静脉回流受阻、盆底肌松弛等原因引起。
每日温水坐浴可促进局部血液循环，减轻肿胀疼痛，水温控制在40度左右，每次10-15分钟，避免烫伤。
遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物，可缓解炎症和出血症状，孕妇哺乳期用药需谨慎。
每日规律进行提肛运动，收缩肛门3-5秒后放松，重复10-15次，有助于增强盆底肌力量，改善静脉回流。
对于严重脱出无法回纳的痔疮，可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术，术后需保持创面清洁。
产后注意保持大便通畅，增加膳食纤维摄入，避免久坐久站，如症状持续加重或出血量多应及时就医复查。
