孩子起痱子可通过保持皮肤干爽、穿着透气衣物、使用温和洗护产品、局部冷敷等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿环境、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
及时擦干皮肤汗液，避免汗液滞留导致汗腺堵塞。选择吸汗性好的纯棉衣物，出汗后及时更换。
穿着宽松透气的衣物，减少皮肤摩擦。避免化纤材质，夏季可选择竹纤维或纱布材质。
使用温水洗澡，避免碱性肥皂刺激。可选用含金盏花、燕麦成分的婴儿沐浴露，轻柔清洁皮肤。
痱子处可冷敷缓解瘙痒，避免抓挠。若出现红肿感染，可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏或莫匹罗星软膏。
家长需注意室内通风降温，避免孩子长时间处于闷热环境。若痱子持续不愈或出现脓疱，应及时就医。
