风寒感冒症状主要有鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛、恶寒发热等，按病程发展可分为早期畏寒鼻塞、进展期咳嗽咽痛、恢复期乏力纳差三个阶段。
1、早期表现
初期多见恶寒无汗，伴随鼻痒喷嚏、清水样鼻涕，舌苔薄白，部分患者可能出现轻微肌肉酸痛。
2、进展期症状
寒邪入里后出现咽痒咳嗽、痰白稀薄，伴有低热或体温正常但自觉发冷，常见周身关节酸痛不适。
3、恢复期表现
后期多见食欲减退、精神不振，部分患者存在持续数日的轻微干咳，通常无高热等严重症状。
风寒感冒期间建议饮用姜糖水保暖驱寒，保持充足休息，若出现持续三天以上高热或脓性痰液需及时就医。
