手指关节肿胀疼痛可通过热敷按摩、非甾体抗炎药、关节保护训练、局部注射治疗等方式缓解，通常由劳损性损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
慢性劳损或受凉导致的手指肿胀疼痛，可用40℃热毛巾每日热敷三次，配合轻柔按摩促进血液循环，无须用药即可改善。
骨关节炎引发的症状可能与关节软骨退化、骨质增生有关，表现为晨僵和活动受限。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。
类风湿关节炎通常与自身免疫异常、滑膜炎相关，伴随对称性关节畸形。建议进行握力球训练和手指伸展操，配合甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物。
痛风急性发作多因尿酸结晶沉积导致关节红肿热痛，需限制高嘌呤饮食。医生可能建议关节腔注射复方倍他米松，同时口服秋水仙碱片降尿酸。
日常应避免手指过度负重，注意关节保暖，若肿胀持续超过两周或出现变形需及时就诊风湿免疫科。
