戴耳机耳朵疼可能由佩戴方式不当、耳机材质过敏、耳道感染、噪声性听力损伤等原因引起。
长时间压迫耳廓或耳道可能引发局部血液循环障碍，表现为胀痛或刺痛。建议选择贴合耳型的耳机，单次使用不超过60分钟。
硅胶耳塞或金属部件接触可能诱发接触性皮炎，伴随瘙痒和红肿。更换防过敏材质耳机，过敏发作时可遵医嘱使用氯雷他定、地塞米松乳膏或盐酸西替利嗪。
可能与细菌或真菌感染有关，常见于潮湿环境使用入耳式耳机，症状包括灼痛和渗液。需保持耳道干燥，医生可能开具氧氟沙星滴耳液、酮康唑乳膏或红霉素软膏。
持续高分贝刺激会导致耳蜗毛细胞损伤，产生搏动性疼痛和耳鸣。应立即停止使用耳机，必要时采用甲钴胺、银杏叶提取物或泼尼松等药物干预。
日常建议选择开放型头戴式耳机，使用前后用酒精棉片清洁，出现持续疼痛或听力下降需及时就诊耳鼻喉科。
