一直打嗝停不了可能由饮食过快、胃部受刺激、膈神经异常、中枢神经系统病变等原因引起，可通过调整进食习惯、物理干预、药物治疗等方式缓解。
进食过急或吞咽空气导致膈肌痉挛，表现为短暂性打嗝。建议细嚼慢咽，小口饮水帮助缓解，无须特殊处理。
冷饮、酒精或辛辣食物刺激胃黏膜引发呃逆。可尝试含服冰糖或按压内关穴，避免食用刺激性食物。
可能与胃食管反流、胸膜炎有关，伴随胸痛或反酸。可遵医嘱使用多潘立酮、甲氧氯普胺或巴氯芬等药物控制症状。
脑卒中、颅内感染等疾病导致顽固性呃逆，需排查神经系统体征。需针对原发病治疗，必要时使用氯丙嗪或加巴喷丁。
持续超过48小时的顽固性打嗝建议尽早就医，日常可尝试屏气法或纸袋呼吸法缓解症状。
