妇科炎症需注意个人卫生、规范用药、定期复查及调整生活方式，常见类型包括阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。
每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，选择棉质透气内裤并勤换洗，经期及时更换卫生巾。
遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片或氟康唑胶囊等药物，禁止自行停药或更改剂量，用药期间禁止性生活。
治疗结束后需复查白带常规或超声，确认炎症是否根治，慢性炎症患者建议每半年进行一次妇科检查。
避免久坐、熬夜及辛辣饮食，适当补充含乳酸菌的酸奶，急性期禁止盆浴、游泳等可能引发感染的活动。
出现异常分泌物或腹痛加重时应及时就医，治疗期间伴侣需同步检查，日常可通过瑜伽等运动增强盆底肌功能。
