甘油三酯2.5毫摩尔/升可通过饮食调整、运动干预、药物治疗、定期监测等方式治疗。甘油三酯升高通常由高脂饮食、缺乏运动、代谢异常、遗传因素等原因引起。
减少饱和脂肪和精制糖摄入,增加膳食纤维和Omega-3脂肪酸食物,如深海鱼类和全谷物。避免饮酒及含糖饮料。
每周进行至少150分钟中等强度有氧运动,如快走或游泳,帮助降低甘油三酯水平并改善代谢。
在医生指导下可选用非诺贝特、阿托伐他汀、依折麦布等降脂药物,需结合肝功能监测调整用药方案。
每3-6个月复查血脂指标,评估治疗效果,及时调整干预措施,预防胰腺炎等并发症发生。
保持规律作息和戒烟有助于改善血脂代谢,若合并糖尿病或高血压需同步控制基础疾病。