腿外八怎么能弄直

Question

我今年14我的身材人家都说好看因为我的腿长屁股翘但是我的腿往外撇想把它弄直怎样才能弄直

Answer 1

这样的情况考虑是髋关节的外翻可能。你平常需要进行内收肌群的锻炼。同时放松外侧的肌群，多注意韧带的拉动与松解，芭蕾舞可能对你有很大的帮助。

Answer 2

你的腿往外撇情况我初步认为，可能是运动走路姿势造成的。可以运动锻炼慢慢纠正过来啊。还可以配合针灸纠正，通经活络、活血化瘀、调理阴阳。