便秘导致肛裂可通过调整饮食、局部用药、口服药物、手术治疗等方式缓解。肛裂通常由大便干燥、肛门括约肌痉挛、局部感染、慢性炎症等因素引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化大便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、酸奶等食物,每日饮水量建议超过1500毫升。
硝酸甘油软膏可缓解肛门括约肌痉挛,利多卡因乳膏能减轻疼痛,复方角菜酸酯栓可促进创面愈合。使用前需清洁患处。
乳果糖口服溶液可增加粪便含水量,聚乙二醇4000散剂能改善肠道蠕动,麻仁润肠丸适用于阴虚肠燥型便秘。需遵医嘱服用。
慢性肛裂经保守治疗无效时可考虑肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术。术后需保持伤口清洁,避免剧烈运动。
建议养成定时排便习惯,便后使用温水清洗肛门,避免久坐久站。若出血持续或疼痛加重应及时就诊。