鼻子里面痒疼可通过生理盐水冲洗、局部冷敷、药物治疗、过敏原规避等方式缓解,通常由干燥刺激、过敏性鼻炎、鼻窦炎、真菌感染等原因引起。
使用温生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原,缓解黏膜干燥刺激。适用于因空气污染或感冒引起的轻微症状,无须药物干预。
鼻部冰敷能减轻血管扩张导致的痒痛感,每次冷敷不超过10分钟。对花粉症或急性鼻炎发作有临时缓解作用。
过敏性鼻炎可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、西替利嗪;细菌性鼻窦炎可能需要阿莫西林克拉维酸钾。伴随鼻塞时可短期使用羟甲唑啉喷雾。
尘螨过敏者需定期清洗床品,花粉季减少外出。症状持续超过两周或出现黄绿色脓涕时,需排查真菌性鼻窦炎等特殊感染。
保持室内湿度超过50%,避免用力擤鼻。若伴随发热或面部压痛,需及时耳鼻喉科就诊排除严重感染。