鼻青脸肿可通过冷敷、药物消肿、热敷、就医处理等方式缓解。肿胀通常由外伤、炎症、血管损伤、骨折等原因引起。
受伤后48小时内用冰袋冷敷患处,每次15-20分钟,间隔1小时重复进行,有助于收缩血管减少出血和肿胀。
可在医生指导下使用地奥司明片、七叶皂苷钠片、迈之灵片等药物,这些药物能改善微循环和减轻组织水肿。
48小时后可改用热敷促进血液循环,加速淤血吸收,每次20-30分钟,每日2-3次。
如伴有剧烈疼痛、视力模糊、持续出血或疑似骨折,应立即就医检查,可能需要影像学检查或手术治疗。
恢复期间应保持患处清洁,避免剧烈运动,可适量补充维生素C和蛋白质促进组织修复。