腰椎术后病人为什么要吃鸡蛋

Question

腰椎术后病人为什么要吃鸡蛋

Answer 1

腰椎术后病人适量吃鸡蛋有助于促进伤口愈合和身体恢复。鸡蛋富含优质蛋白、维生素D、卵磷脂、矿物质等营养素，能帮助组织修复、增强免疫力。

1、优质蛋白

鸡蛋蛋白含有人体必需氨基酸，生物利用度高，可加速术后肌肉和软组织修复。建议每天1-2个水煮蛋或蒸蛋。

2、维生素D

维生素D促进钙质利用，预防术后卧床导致的骨质疏松。蛋黄是天然维生素D来源之一。

3、卵磷脂

卵磷脂参与细胞膜构建，对神经组织修复尤为重要，适合腰椎手术涉及神经减压的患者。

4、矿物质补充

鸡蛋含铁、锌等微量元素，能改善术后贫血状态，锌元素对伤口愈合有直接促进作用。

术后饮食需搭配蔬菜水果保证膳食纤维摄入，避免便秘加重腰椎负担，同时遵医嘱进行康复训练。