人工流产后一般需要休息7-14天方可出门，实际恢复时间受到术后出血量、个人体质、护理措施、并发症发生情况等多种因素的影响。
1、术后出血正常术后出血持续3-5天，若出血量超过月经量或持续超过10天需及时复查，避免剧烈运动加重出血。
2、体质差异年轻体质好者恢复较快，贫血或免疫力低下者需延长卧床时间，建议通过血常规检查评估恢复情况。
3、护理质量保持会阴清洁、禁止盆浴和性生活1个月，遵医嘱服用益母草颗粒、头孢克肟片、屈螺酮炔雌醇片等药物促进恢复。
4、并发症出现持续腹痛、发热等感染症状需立即就医，可能涉及子宫内膜炎、宫颈粘连等病理情况，需超声检查确诊。
术后1个月内避免提重物和剧烈运动，加强优质蛋白和铁元素摄入，两周后复查超声确认宫腔恢复情况。
