无痛人流术后一般需要休息2周左右，实际恢复时间受到术后护理、个人体质、并发症预防、心理调适等因素的影响。
1、术后护理：
术后1周内避免体力劳动和剧烈运动，保持会阴清洁，遵医嘱使用抗生素预防感染。
2、个人体质：
年轻体质好的患者恢复较快，贫血或免疫力低下者需延长休息时间至3周。
3、并发症预防：
出现持续腹痛或异常出血需及时复诊，可能与宫腔粘连、感染等因素有关。
4、心理调适：
术后情绪波动常见，可通过心理咨询缓解焦虑抑郁等负面情绪。
术后1个月内禁止盆浴和性生活，注意补充优质蛋白和含铁食物促进恢复，如有发热或出血量超过月经量需立即就医。
