血压超过140/90毫米汞柱建议就医,血压升高可能与遗传因素、高盐饮食、肥胖、慢性肾病等因素有关。
家族高血压病史可能引起血压升高,表现为头晕、心悸等症状,可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物控制血压。
长期摄入过量钠盐会导致水钠潴留,可能伴随头痛、面部潮红,建议减少加工食品摄入,必要时使用厄贝沙坦、硝苯地平、呋塞米等药物。
体重超标会增加心脏负荷,常见症状包括胸闷、易疲劳,需通过减重配合美托洛尔、氯沙坦、吲达帕胺等降压药物治疗。
肾功能异常可能引发继发性高血压,多伴有水肿、夜尿增多,需针对原发病治疗并使用卡托普利、替米沙坦、螺内酯等药物。
日常需定期监测血压,保持低盐低脂饮食,适当进行快走、游泳等有氧运动,出现持续头痛或视物模糊应立即就诊。