不能饮用的水主要有生水、反复煮沸的水、被污染的水、储存过久的水。这些水可能含有致病微生物、有害化学物质或亚硝酸盐等成分,对人体健康造成危害。
未经处理的自然水源可能携带寄生虫卵、细菌和病毒,饮用后可能引发急性胃肠炎等消化系统疾病。建议将水煮沸1-3分钟后再饮用。
多次煮沸会导致水中亚硝酸盐浓度升高,长期饮用可能增加致癌风险。电热水壶中剩余水量少于三分之一时应重新换水。
工业废水、生活污水污染的水源含有重金属和有机污染物,可能导致慢性中毒。发现水体有异味或颜色异常应立即停止饮用。
开封后存放超过48小时的桶装水或瓶装水可能滋生细菌,塑料容器长期存放还会溶出塑化剂。建议开封后24小时内饮用完毕。
日常饮水应选择清洁水源,使用玻璃或陶瓷容器盛装,避免饮用温度过高或过低的水,养成定时定量饮水习惯有助于维持身体健康。