拇外翻可能引发拇囊炎、足底筋膜炎、跖骨痛及继发性关节炎,早期表现为足部疼痛和畸形,严重时可影响行走功能。
拇外翻导致第一跖趾关节内侧异常凸起,长期摩擦引发红肿疼痛的滑囊炎症,需穿戴宽头鞋并使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解症状。
足弓力学结构改变会增加足底筋膜负荷,表现为足跟刺痛,可通过定制矫形鞋垫结合牵拉训练改善。
前足横弓塌陷使第2-4跖骨头过度负重,出现灼烧样疼痛,建议使用跖骨垫分散压力,严重者需手术矫正。
关节长期受力异常加速软骨磨损,晚期出现关节僵硬和持续性疼痛,需通过关节融合术或置换术治疗。
日常应避免穿高跟鞋或窄头鞋,选择有足弓支撑的鞋子,定期进行足部肌肉强化训练有助于延缓病情进展。