外阴肿胀疼痛可能由局部感染、机械性刺激、过敏反应、前庭大腺囊肿等原因引起，可通过抗感染治疗、局部护理、药物缓解、手术引流等方式改善。
细菌或真菌感染可能导致外阴红肿热痛，常见于阴道炎合并外阴炎。可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑乳膏、红霉素软膏等药物抗感染治疗，同时保持会阴清洁干燥。
衣物摩擦、性生活过度或骑跨伤等物理刺激可导致外阴充血水肿。建议穿棉质内裤，避免剧烈运动，局部冷敷可缓解症状，通常无须用药。
卫生巾、洗涤剂或避孕套等接触性过敏可能引发外阴瘙痒伴肿胀。需立即停用致敏产品，遵医嘱使用氯雷他定片、地塞米松乳膏、炉甘石洗剂抗过敏治疗。
腺体导管阻塞可能形成囊肿合并感染，表现为单侧外阴剧痛肿块。急性期需头孢克肟等抗生素治疗，化脓时需切开引流，反复发作者需行造口术。
出现持续肿胀伴发热、脓性分泌物时需及时妇科就诊，日常应避免抓挠患处，如厕后从前向后擦拭，治疗期间暂停性生活。
