来例假有血块可能由激素水平波动、子宫位置异常、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因引起，通常表现为经血颜色暗红、伴有腹痛等症状。
雌激素和孕激素失衡可能导致子宫内膜脱落不完全，形成血块。建议保持规律作息，避免过度劳累，可遵医嘱使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、逍遥丸等中成药调理。
子宫后屈或前倾可能影响经血排出速度，导致血液滞留凝结。可通过膝胸卧位练习改善，若伴随严重痛经需排查是否存在盆腔粘连。
肌瘤可能压迫宫腔导致经血排出不畅，常见于30-50岁女性，可能伴有经量增多。可遵医嘱使用米非司酮、桂枝茯苓胶囊、红金消结片等药物控制肌瘤生长。
异位内膜组织导致炎症反应和凝血异常，典型症状为进行性痛经。需通过腹腔镜确诊，治疗药物包括地诺孕素、孕三烯酮、散结镇痛胶囊等。
经期注意腹部保暖，避免剧烈运动，适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血，若血块持续3个月以上或伴随严重疼痛应及时就诊。
