生气时肚子疼可能与胃肠痉挛、胃酸分泌异常、肠易激综合征、胃溃疡等因素有关，可通过情绪调节、饮食调整、药物治疗等方式缓解。
情绪激动时交感神经兴奋可能导致胃肠平滑肌痉挛性收缩，表现为阵发性绞痛。建议通过深呼吸放松，热敷腹部缓解症状，必要时遵医嘱使用颠茄片、山莨菪碱片或匹维溴铵片等解痉药物。
应激状态下胃酸分泌增多可能刺激胃黏膜，出现灼痛感。可少量进食苏打饼干中和胃酸，避免辛辣食物，医生可能推荐铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊或奥美拉唑肠溶胶囊等抑酸剂。
心理压力可能诱发肠道功能紊乱，伴随腹胀、腹泻或便秘。需保持规律作息，补充益生菌，临床常用马来酸曲美布汀片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊或双歧杆菌三联活菌散调节肠道功能。
长期情绪应激可能加重胃黏膜损伤，疼痛多位于剑突下且具有节律性。需完善胃镜检查，治疗方案包括艾司奥美拉唑镁肠溶片、胶体果胶铋胶囊联合阿莫西林克拉维酸钾片等药物。
建议保持情绪稳定，避免空腹状态下情绪激动，若疼痛反复发作或伴随呕血黑便需及时消化内科就诊。
