骨头碎了通常可以长好，但愈合效果受骨折类型、年龄、营养状况、治疗方式和康复护理等因素影响。
骨折愈合是一个复杂的生物学过程，涉及血肿形成、纤维性骨痂连接、骨性骨痂塑形等多个阶段。简单闭合性骨折在正确复位固定后，多数能在6-12周形成稳定的骨连接。儿童由于骨膜较厚且血供丰富，愈合速度往往比成人快约30％。老年人或骨质疏松患者可能存在愈合延迟，需要额外补充钙质和维生素D促进修复。
开放性骨折或粉碎性骨折的愈合难度显著增加。这类损伤常伴随软组织缺损和感染风险，可能需清创手术联合外固定支架治疗。若骨折端存在超过1厘米的间隙或软组织嵌顿，可能形成骨不连，此时需要植骨手术干预。糖尿病患者、吸烟者以及长期使用糖皮质激素的人群，其骨折愈合速度会明显减缓。
骨折后应保证每日摄入800-1200毫克钙和400-800国际单位维生素D，适当增加优质蛋白摄入。康复期在医生指导下进行渐进式功能锻炼，避免过早负重。定期复查X线片观察骨痂生长情况，若3个月后仍无愈合迹象需考虑二次干预。注意观察患肢有无肿胀加剧或皮肤发绀等异常，及时处理可能出现的深静脉血栓等并发症。
