胃胀气的症状表现主要有早期腹部轻微不适、进展期腹胀明显、终末期伴随疼痛及消化功能紊乱。
1、早期表现
表现为上腹部轻微饱胀感或嗳气，进食后加重，可能与饮食过快、吞入空气等生理因素有关，可通过调整进食习惯缓解。
2、进展期表现
腹胀程度加重，腹部叩诊呈鼓音，可能伴随间歇性肠鸣，常见于功能性消化不良或肠易激综合征，需结合胃肠动力药物干预。
3、终末期表现
持续腹胀伴阵发性绞痛，可能出现呕吐、排便异常，需警惕肠梗阻或器质性疾病，建议完善影像学检查明确病因。
日常建议少食多餐，避免产气食物如豆类、碳酸饮料，适当活动促进胃肠蠕动，症状持续超过3天或加重应及时就医。
