骨龄小于实际年龄多数情况下属于正常生理差异，可能与遗传因素、营养状况、激素水平及慢性疾病等因素有关，需结合具体原因评估。
父母青春期发育较晚可能导致子女骨龄延迟，通常无需特殊干预，建议定期监测生长速度。
长期蛋白质或钙摄入不足可能影响骨骼成熟，可通过增加乳制品、鱼类等富含优质蛋白和钙的食物改善。
生长激素缺乏或甲状腺功能减退可能导致骨龄落后，表现为身高增长缓慢，需内分泌科评估后补充相应激素。
先天性心脏病、慢性肾病等消耗性疾病可能延缓骨骼发育，需优先治疗原发病并配合营养支持。
建议每6-12个月复查骨龄，保证每日适量运动及均衡饮食，若骨龄落后超过2年或伴随生长停滞应及时就诊。
