脑动脉硬化无法完全治愈,但可通过控制危险因素延缓进展。主要干预措施包括血压管理、血脂调节、血糖控制和戒烟限酒。
长期高血压会加速血管损伤,需规律监测并使用降压药物如氨氯地平、缬沙坦或贝那普利,同时限制钠盐摄入。
低密度脂蛋白胆固醇沉积是主要诱因,建议服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂药,配合地中海饮食减少动物脂肪摄入。
糖尿病会导致血管内皮炎症,需通过二甲双胍、胰岛素等药物将糖化血红蛋白控制在7%以下,定期进行眼底和足部检查。
尼古丁和酒精会直接损伤血管内膜,应彻底戒烟并将酒精摄入量控制在每日25克以下,必要时使用尼古丁替代疗法。
建议每3-6个月复查颈动脉超声,保持每周150分钟中等强度有氧运动,适量补充深海鱼油和维生素E。