突然头晕可能由低血糖、体位性低血压、贫血、耳石症等原因引起，通常表现为短暂眩晕、眼前发黑或平衡失调。
饥饿或长时间未进食可能导致血糖下降，引发头晕伴冷汗、手抖。建议及时进食含糖食物如饼干，严重者可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素或口服葡萄糖片。
快速起身时血压调节延迟，导致脑部供血不足。表现为站立时头晕目眩，通常数秒缓解。日常需缓慢改变体位，必要时医生可能开具盐酸米多君或氟氢可的松等药物。
血红蛋白不足影响氧气运输，常见面色苍白、乏力。缺铁性贫血需补充硫酸亚铁、右旋糖酐铁或蛋白琥珀酸铁，同时增加红肉、动物肝脏摄入。
内耳平衡感受器异常引发旋转性眩晕，与头部位置变动相关。可通过耳石复位治疗，医生可能推荐甲磺酸倍他司汀、银杏叶提取物或盐酸氟桂利嗪改善循环。
保持规律作息与适度运动有助于改善血液循环，反复头晕或伴随头痛呕吐时应及时神经内科就诊。
