肾结石可能由饮水量不足、高盐饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起,可通过增加饮水、调整饮食、药物排石、手术治疗等方式干预。
每日液体摄入量过少会导致尿液浓缩,矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮水量保持在2000毫升以上,以白开水或柠檬水为主。
过量摄入钠盐会增加尿钙排泄,促进草酸钙结石形成。日常需控制加工食品、腌制品的摄入,每日食盐量不超过5克。
可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关,通常表现为反复结石、血尿等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇、氢氯噻嗪等药物调节代谢。
由变形杆菌等病原体感染导致碱性尿液中磷酸铵镁结晶沉积,常伴随尿频尿急症状。需进行抗感染治疗,可使用头孢克肟、左氧氟沙星、磷霉素等抗生素。
保持适度运动有助于小结石排出,日常可多食用含水量高的西瓜、黄瓜等食物,避免长期憋尿及过量饮用浓茶咖啡。