肚子胀恶心呕吐可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、肠梗阻等原因引起。
暴饮暴食或食用不洁食物可能导致胃肠不适，表现为腹胀恶心呕吐。建议调整饮食习惯，少量多餐，避免油腻刺激性食物。
精神压力大或作息不规律可能导致胃肠蠕动异常。可尝试腹部按摩、热敷等物理方法缓解症状，必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等药物。
幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能引发胃炎，常伴有上腹疼痛、反酸等症状。治疗需根除幽门螺杆菌，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等药物。
肠道肿瘤或肠粘连可能导致肠内容物通过障碍，表现为腹胀呕吐、停止排气排便。需及时就医，可能需要进行胃肠减压或手术治疗。
出现持续腹胀呕吐症状应及时就医，日常注意饮食卫生，保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。
