小孩子鼻塞严重可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、调整睡姿、药物治疗等方式缓解,通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
使用医用生理盐水喷雾或滴鼻剂清洁鼻腔,帮助稀释分泌物。家长需注意选择儿童专用器械,操作时保持头部侧倾避免呛咳。
在浴室制造温热蒸汽环境,或使用加湿器维持空气湿度。家长需全程监护防止烫伤,每次吸入时间不超过10分钟。
将枕头垫高15-30度促进鼻腔引流。家长需观察孩子睡眠状态,避免口呼吸加重。
细菌性鼻窦炎可能需要阿莫西林克拉维酸钾,过敏性鼻炎可用氯雷他定糖浆,腺样体肥大可短期使用糠酸莫米松鼻喷雾剂。所有药物须在儿科医生指导下使用。
保持室内通风清洁,避免接触尘螨花粉等过敏原。若鼻塞伴随发热、脓涕或持续超过两周,应及时就医排查病因。