骨折后肿胀一般持续1-2周,实际消肿时间受到骨折严重程度、固定方式、局部护理、个体恢复能力等多种因素的影响。
轻微骨裂肿胀可能1周内消退,粉碎性骨折伴随软组织损伤时肿胀可持续超过2周,需配合冷敷和抬高患肢缓解。
石膏固定后早期肿胀可能加重,3-5天后逐渐减轻;手术内固定可更快消除血肿,但术后创伤反应可能延长肿胀期。
伤后48小时内冰敷能有效减轻肿胀,配合弹力绷带加压包扎和患肢高于心脏水平,可加速组织液回流。
儿童及青少年消肿较快,老年人或合并糖尿病等慢性病者恢复较慢,吸烟饮酒可能延迟消肿进程。
恢复期建议保持均衡饮食,适当补充蛋白质和维生素C,避免患肢过早负重,肿胀持续加重或伴随皮肤发紫需及时复查。