腰间盘突出的前兆

Question

腰间盘突出的前兆

Answer 1

腰椎间盘突出症的前兆症状主要有腰部酸痛、下肢放射痛、活动受限、感觉异常等，早期干预可延缓病情进展。

1、腰部酸痛

久坐或弯腰时出现间歇性钝痛，卧床休息可缓解，可能与椎间盘纤维环轻微损伤有关。建议避免久坐，使用硬板床，必要时热敷缓解。

2、下肢放射痛

咳嗽时疼痛向臀部或大腿后侧放射，提示神经根受压。可尝试腰椎牵引治疗，遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。

3、活动受限

腰部前屈时疼痛加重，晨起僵硬感明显。可能与椎间盘高度降低有关，推荐游泳等低强度运动，避免提重物。

4、感觉异常

足背或小腿外侧出现麻木感，提示L4/L5神经根受压。需完善MRI检查，急性期可静脉滴注甘露醇注射液减轻神经水肿。

出现上述症状应尽早就诊骨科，日常注意保持正确坐姿，加强腰背肌锻炼，体重超标者需控制饮食减轻腰椎负荷。