喝完酒头痛可通过补充水分、休息、服用解酒药物、就医治疗等方式缓解。酒后头痛通常由脱水、酒精代谢产物刺激、血管扩张、低血糖等原因引起。
酒精具有利尿作用会导致体内水分流失，建议饮用淡盐水或运动饮料补充电解质，每小时饮用200-300毫升液体。
保持安静环境休息有助于酒精代谢，避免强光噪音刺激，可进行头部冷敷缓解血管扩张性头痛。
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等止痛药物，禁止与酒精同时服用。
如出现持续呕吐、意识模糊等严重症状，可能与酒精中毒有关，需立即就医进行静脉补液和促醒治疗。
饮酒前适量进食高蛋白食物，控制饮酒速度与总量，避免空腹饮酒可有效预防酒后头痛。
