左肩膀刺痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、心绞痛等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、康复训练、心血管检查等方式治疗。
长时间保持不良姿势或过度使用左肩可能导致肌肉劳损。表现为局部酸痛或刺痛，活动时加重。建议热敷缓解，避免提重物，适当进行肩部拉伸运动。
肩关节周围组织炎症可能引发持续性刺痛，夜间症状明显。可能与关节退变、糖尿病等因素有关。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等药物。
颈椎神经根受压时可放射至左肩产生刺痛感。常伴有颈部僵硬、手指麻木等症状。需通过颈椎牵引、甲钴胺片、维生素B1片等治疗，避免长时间低头。
心脏缺血可能表现为左肩放射性刺痛，多在活动后发作。与冠状动脉狭窄有关，可能伴随胸闷气短。需立即就医检查心电图，必要时使用硝酸甘油片、阿司匹林肠溶片等。
日常注意保持正确坐姿，避免单侧肩膀负重，出现持续刺痛或伴随其他症状时应及时就医明确诊断。
