儿童不建议饮用咖啡。咖啡因可能影响儿童神经系统发育，导致睡眠障碍、注意力不集中等问题，日常应以牛奶或水替代。
咖啡因会刺激儿童未成熟的神经系统，可能引发焦虑、心悸等症状。家长需避免让孩子接触含咖啡因饮品。
咖啡因可能抑制钙质吸收，长期饮用或影响骨骼生长。建议家长为孩子提供高钙食物如奶酪、豆腐。
儿童代谢咖啡因速度较慢，即使少量也可能导致入睡困难。家长需严格控制下午后的饮料选择。
咖啡酸性成分可能刺激儿童娇嫩胃黏膜，引发腹痛或反酸。出现不适症状应及时就医。
儿童饮食应以均衡营养为主，若误食含咖啡因饮品出现异常反应，需立即就医评估。
