大脚趾外翻多数情况下可以通过非手术方式矫正,矫正方法主要有穿戴矫形器、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、穿戴矫形器
早期轻度外翻可通过分趾垫、夜间矫正支具等器械缓解压力,需持续使用3-6个月。
2、物理治疗
足底肌肉锻炼如毛巾抓握训练、踝泵运动可增强足弓支撑力,配合超声波治疗减轻炎症。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠凝胶等抗炎镇痛药物。
4、手术治疗
重度畸形伴持续性疼痛需行截骨矫形术或关节融合术,术后需石膏固定4-6周。
建议选择宽松鞋履避免挤压,控制体重减轻足部负荷,定期复查评估矫正效果。