荨麻疹一般3-7天能好，实际时间受到病情严重程度、过敏原接触情况、个人体质差异、治疗方式等多种因素的影响。
1、病情程度
轻度荨麻疹可能24小时内消退，反复发作或伴随血管性水肿的严重病例可能持续数周。
2、过敏原接触
持续接触过敏原会导致症状迁延，常见过敏原有食物、药物、花粉等，需及时排查并避免。
3、个体差异
儿童和免疫力低下者恢复较慢，慢性荨麻疹患者可能反复发作超过6周。
4、治疗方式
规范使用抗组胺药物可缩短病程，慢性患者可能需要免疫调节治疗。
建议穿宽松棉质衣物，避免抓挠皮肤，记录饮食和接触物帮助识别过敏原，症状持续超过2周需就医排查潜在病因。
