喝百香果后腹泻可能由果酸刺激、过量摄入、过敏反应、胃肠疾病等原因引起，可通过调整食用量、抗过敏治疗、药物干预等方式缓解。
百香果含较多果酸可能刺激胃肠黏膜，空腹食用易引发腹痛腹泻。建议饭后少量食用，避免饮用冰镇百香果汁。
一次性食用超过3个百香果可能导致果酸和膳食纤维过量，引发渗透性腹泻。每日建议食用量不超过2个，腹泻期间暂停食用。
部分人群对百香果中活性成分过敏，可能伴随皮疹、呕吐等症状。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，严重时需肾上腺素治疗。
肠易激综合征或慢性肠炎患者食用后易加重症状，通常伴有腹胀、黏液便。需针对原发病治疗，可短期使用蒙脱石散、双歧杆菌等药物调节肠道功能。
腹泻期间建议饮用淡盐水补充电解质，避免食用高纤维食物。若症状持续超过48小时或出现发热、血便需及时就医。
