打嗝不停可能由饮食过快、胃部受凉、精神紧张、胃炎等原因引起,通常表现为膈肌痉挛导致的反复呃逆。
进食过急或吞咽空气可能刺激膈神经,建议细嚼慢咽,避免碳酸饮料,可尝试屏气或小口饮水缓解。
冷饮或腹部受寒导致膈肌痉挛,可用热敷缓解,注意腹部保暖,避免生冷食物刺激。
焦虑可能引发神经性呃逆,可通过深呼吸调节自主神经,必要时遵医嘱使用甲氧氯普胺片、氯丙嗪片或地西泮片。
胃酸刺激可能与幽门螺杆菌感染或药物损伤有关,常伴反酸症状,需胃镜检查确诊,可遵医嘱服用奥美拉唑、多潘立酮或铝碳酸镁。
持续48小时以上的顽固性打嗝需排查脑卒中、肿瘤等器质性疾病,日常可含服冰糖或按压内关穴辅助缓解。