腰椎间盘突出热敷疗法有用吗

Question

腰椎间盘突出热敷疗法有用吗

Answer 1

腰椎间盘突出热敷疗法多数情况下有一定缓解作用。热敷主要通过促进局部血液循环、放松肌肉、减轻炎症反应等方式发挥作用。

1、促进循环

热敷可扩张血管，增加突出部位的血流量，有助于代谢废物排出，缓解神经根受压导致的麻木症状。

2、缓解痉挛

温热效应能降低肌肉张力，减轻腰部肌肉保护性痉挛，特别适合急性期突发性腰肌僵直的情况。

3、消炎镇痛

对于无菌性炎症反应，40℃左右热敷可抑制前列腺素合成，减轻神经根水肿引发的放射性疼痛。

4、辅助治疗

热敷不能替代正规医疗手段，严重神经压迫患者需配合牵引、药物或手术治疗，避免延误病情。

建议热敷时使用40-45℃温热毛巾，每次15-20分钟，同时避免久坐弯腰等加重腰椎负荷的动作。