肚子咕噜噜叫可能是由饥饿、快速进食、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因引起。
胃内空虚时,胃壁肌肉收缩摩擦产生声音。建议规律进食,避免长时间空腹,可少量食用苏打饼干、全麦面包等易消化食物。
吞咽过快导致空气进入消化道形成肠鸣。应细嚼慢咽,进食时保持坐姿端正,避免碳酸饮料等产气饮品。
可能与精神紧张、作息紊乱等因素有关,常伴腹胀、排气增多。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片、匹维溴铵片等调节肠道功能。
多与内脏高敏感性相关,表现为腹痛与排便习惯改变。需在医生指导下服用马来酸曲美布汀片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、蒙脱石散等药物。
日常注意腹部保暖,避免生冷辛辣刺激食物,若持续伴随腹痛、腹泻等症状应及时消化内科就诊。