宝宝睡觉抓耳朵可能由皮肤干燥、耳道湿疹、中耳炎、异物刺激等原因引起，可通过保湿护理、抗炎治疗、清除异物等方式缓解。
秋冬季节空气湿度低可能导致耳部皮肤干痒。家长需每日用婴儿润肤乳轻柔涂抹耳廓，避免抓挠。若出现脱屑可短期使用弱效激素软膏如氢化可的松乳膏。
过敏体质宝宝易发耳周湿疹，表现为红斑伴渗液。家长需保持局部清洁干燥，遵医嘱使用地奈德乳膏或氧化锌软膏，哺乳期母亲应忌口海鲜等易致敏食物。
感冒后可能继发急性中耳炎，伴随哭闹、发热症状。需儿科医生用耳镜检查确诊，常用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂或头孢克洛颗粒进行抗感染治疗。
洗澡水或汗液进入耳道可能引发不适。家长可用婴儿棉签清理耳廓可见部分，切忌深入耳道。若怀疑异物存留，应立即就医由专业器械取出。
建议家长定期修剪宝宝指甲避免抓伤，选择纯棉寝具减少摩擦刺激，若持续抓耳超过3天或伴随分泌物需及时就诊。
