头晕乏力可能由低血糖、贫血、睡眠不足、体位性低血压、前庭神经炎、脑供血不足等原因引起。
长时间未进食或过度节食导致血糖水平下降,可能伴随手抖、出汗等症状。可适量补充含糖食物,必要时遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松等药物。
铁元素或维生素B12摄入不足可能导致缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血,常见面色苍白、心悸。建议增加红肉、动物肝脏摄入,医生可能开具琥珀酸亚铁、叶酸片、维生素B12注射液等药物。
病毒感染引发前庭系统功能障碍,多伴随眩晕、恶心呕吐。需卧床休息,医生可能推荐地芬尼多、甲磺酸倍他司汀、银杏叶提取物等改善微循环药物。
颈椎病或动脉硬化导致椎基底动脉血流减少,可能伴有视物模糊。需控制血压血脂,临床常用阿司匹林、尼莫地平、长春西汀等改善脑循环药物。
保持规律作息与均衡饮食,避免突然起身,持续或加重的头晕乏力应及时就医排查病因。