各关节痛可能由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
剧烈运动或姿势不当可能导致关节周围韧带、肌肉拉伤，表现为局部肿胀疼痛。急性期需停止活动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药物。
关节软骨退行性变常见于中老年人，多累及膝髋关节，晨僵感明显。治疗包括关节腔注射玻璃酸钠、口服塞来昔布胶囊，严重者需关节置换手术。
自身免疫性疾病导致滑膜炎，典型表现为对称性小关节肿痛伴晨僵。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药，生物制剂如阿达木单抗可控制病情进展。
尿酸结晶沉积引发关节剧烈红肿热痛，常见于第一跖趾关节。急性期使用秋水仙碱片、依托考昔片消炎止痛，缓解期需服用别嘌醇片降尿酸。
日常注意关节保暖，避免过度负重活动，适量补充钙质及维生素D有助于维护关节健康，持续疼痛或关节变形应及时就医评估。
