胸部长疙瘩可能由毛囊炎、皮脂腺囊肿、乳腺增生、脂肪瘤等原因引起，可通过药物治疗、手术切除等方式处理。
细菌感染毛囊导致红肿硬结，伴随疼痛或脓液渗出。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或口服头孢呋辛酯抗感染治疗。
皮脂腺导管堵塞形成囊性肿物，易继发感染。未感染时无需处理，感染期需使用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素，必要时手术切除。
激素水平异常引发乳腺组织结节，常伴周期性胀痛。可服用乳癖消片、逍遥丸调节内分泌，严重者需手术活检排除恶性病变。
脂肪组织异常增生形成的良性肿块，质地柔软活动度好。直径较小者观察即可，增长迅速或影响功能时需手术切除。
建议避免挤压肿块，穿着宽松衣物减少摩擦，若肿块持续增大、破溃或伴有发热等症状应及时就医明确诊断。
